Sféra intimních vztahů byla vždy a bude jedním ze skutečných mužských témat. Od starověku byl penis zabudován do kultu mnoha národů. Pamatujte na četné obrazy falusu na stěnách konzervovaných struktur Egypta. Pallus byl vždy spojen s mužskou silou a odvahou. Každý muž chce mít penis o velikosti více než průměru. Poprvé je masáž ke zvýšení penisu popsána v arabských kronikách. Předpokládá se, že arabští chlapci z mládeže použili různé metody ke zvýšení penisu, který byl součástí sexuální výchovy. V tomto článku budeme hovořit o tom, jak zvýšit penis pomocí cvičení a masáže doma. Určujeme nejjednodušší a nejběžnější způsob a odhalujeme tajemství zapomenutých technik.
Mohu to čerpat?
Phallus není sval! Logicky odrážíte, můžete pochopit, že je nemožné čerpat penis v tělocvičně. Pouze svaly pánevního dna, které hrají důležitou roli při erekci, ale nezúčastní se tvorby velikostí, mohou být tón a posíleny. Tělo penisu je tvořeno dvěma jeskynními těly a jedním houbovým, které procházejí do hlavy penisu, a jeskyně jsou po stranách. Pro větší porozumění můžete penis porovnat s klobásou v těle, kde je klobása houbovým tělem a těsto je kavernózní. Jeskyně těl se nazývají tak, protože obsahují mezery nebo „jeskyně“, kde krev přichází během erekce. Funguje to takto: Krev vstupuje do mezer, naplňuje je v tuto chvíli svaly pánevního dna, jak to bylo, překrývá odtok krve z penisu - působí více, než opouští. Takže erekce přichází. Při relaxaci svalů, žilních listů krve jsou mezery uvolněny. Výsledkem je, že velký phallus postupně přijímá obvyklou velikost. Všechny velmi platné metody jsou založeny na zvýšení množství a velikosti mezer v těle penisu, jakož i na natahování kůže penisu a traumatu jeskynního a houbového těla, aby jim poskytly růst. To vše vede ke zvýšení délky a tloušťky orgánu. Masáž je tedy to, na co byste měli věnovat pozornost, pokud chcete zvýšit svou mužskou důstojnost.
Klasifikace technik
- Masáž pro zvýšení penisu (na penisu v klidu a na vztyčeném členu).
- Cvičení:
- "Jelking."
- "Uli".
- "Double Ulit".
- "Reverzní uli-Jelking a Jelking-uli."
- "Jelking s údržbou hlavy penisu."
Manuální způsoby
Pro zvýšení phalusu často lidé používají různé typy rozšíření. Jsou však drahé, mohou vést k poškození penisu. A koneckonců, jedná se o cizí tělo, které je třeba nosit nejméně 6 hodin denně. Toto je řada nedostatků metodiky. Pro ty, kteří nejsou schopni koupit extendera nebo prostě nechtějí, existuje mnoho typů masáží a cvičení, se kterými můžete také efektivně zvětšit velikost penisu doma. Mnoho z těchto metod považuje za fyziologičtější a méně traumatičtější.
Výhody cvičení a masáže ke zvýšení penisu:
- Můžete to udělat doma v každém výhodném čase doma.
- Netrvá to moc času (s výjimkou některých metod).
- Nepotřebujete předběžnou konzultaci lékaře.
Nevýhody:
- Je nutné se pečlivě naučit techniku provádění.
- Výsledek se liší a je velmi individuální.
- Můžete zranit penis.
Budeme podrobně analyzovat techniku provádění masáží, jsou to také cvičení ke zvýšení penisu. Při pravidelném zapojení můžete zvětšit nejen délku falusu, ale také tloušťku. Všimněte si také, že erekce se prodlouží a pocity během pohlavního styku - jasnější.
Před provedením jakékoli masáže a cvičení pro zvýšení penisu je nutné zabalit penis s ručníkem navlhčeným teplou vodou po dobu 10 minut. To se provádí za účelem snížení zranění penisu. Nezapomeňte hojně namazat penis pomocí maziva nebo ropného želé (v samostatných metodách se postup provádí „pro suché“, to bude uvedeno). K provádění cvičení je nutné jasně pozorovat úroveň doporučené erekce, jinak můžete poškodit penis.
Jak peklo pomáhá s Jelkingem
Podrobně popisujeme nejběžnější cvičení.
"Jelking"
Nejběžnějším a dobře známým cvičením pro zvýšení člena je Jelking.
Technika masáže: Musíte stisknout penis na základně s prvními a druhými prsty pravé ruky a pomalu se natáhnout k hlavě. Aniž by se pustil pravou rukou, stiskněte penis na základně první a druhý prsty levé ruky a znovu se natáhne. Pak znovu pravou rukou, jen asi třicetkrát. Erekce by měla být 50–75 %.
"Ulit"
Je to také velmi běžné a jednoduché cvičení ke zvýšení tloušťky penisu.
Technika masáže: Musíte chytit penis a poté stisknout po dobu 40 sekund. A pustit. Počet opakování závisí na stupni tréninku v průměru 3-5krát. V době provedení by měla dojít k úplné erekci.
"Double ulit"
Technika provedení je podobná cvičení ke zvýšení penisu „Uli“.
Metodika: Jednou rukou musíte vzít penis na základně as druhou - v hlavě hlavy. Dále rytmicky stiskněte penis současně se dvěma rukama 40-50 sekund. Počet opakování také závisí na stupni tréninku a požadovaném výsledku.
Reverzní „ul-Jelking“
Technika: Levou rukou je nutné zabalit penis na základnu a držet se během cvičení. Vyšplhejte na hlavu pravou rukou, trochu stiskněte a natáhněte se k základně stejně jako během jelkingu. Udělejte tedy asi 30krát s erekcí 90–95 %.
Reverzní "Jelking-uli"
Technika masáže: Jednou rukou milost penisu na základně a zmáčkněte. Na druhou stranu začněte provádět cvičení a zvýšit penis „Jelking“. Je nutné střídat ruce střídavě. Cvičení se provádí ne více než 10krát s erekcí 90–95 %.
Metoda pro udržení hlavy penisu
Toto cvičení se provádí s erekcí 90–95 % ne více než jednou. Pro zvýšení účinku cvičení se doporučuje provést cvičení kegel pro trénink svalů perineum a zvýšení průtoku krve. Takže zpět k technice. Pravou rukou je nutné zabalit penis na základnu, udělat „Jelking“, zastavit se na hlavě a během cvičení tam držet ruku. V této době, s levou rukou, aby začala provádět „Jelking“ od základny k hlavě.
Cvičení „ohýbání“
Provádí se na prakticky nereálném penisu bez použití mazání, maximální úroveň erekce je 25 %. Tato technika je zaměřena na zvýšení tloušťky penisu.
Chcete -li provést jednou rukou, uchopte penis do hlavy a vytáhněte penis jako řetězec. Položte prsty z druhé ruky pod penis a ohněte je. Je tedy nutné ohýbat penis 6krát různými směry a změnit polohu a množství. S příchodem Dending pro ohýbání můžete použít ne 1-2, ale 4 prsty. Bude to tedy efektivnější.
Nakonec popíšeme metodiku cvičení „Kegel“, které lze snadno provést doma.
Je to snadné to udělat - zkuste pozastavit proud moči během močení a okamžitě pocítíte napětí mezi šourkem a konečníkem, zde jsou umístěny svaly důležité pro erekci. Napodobujte pozastavení proudu moči - a existuje cvičení. Perineum svaly můžete takto trénovat kdekoli a nepostřehnutelně pro ostatní.
Z praxe: Pro větší účinnost, spolu s masáží ke zvýšení penisu, můžete použít různé masti, pěny a krémy ke změně velikosti falusu.
V životě není nic nemožné! Vše záleží na motivaci a počtu úsilí. Cvičení ke zvýšení penisu potvrzují jejich účinnost po mnoho let, ale k dosažení výsledku není nutné týdny školení. Pokus! Koneckonců, je tak hezké cítit se jako macho!